Hab ja ein kleines Runners Low gehabt. Mein linkes Knie wollte mal wieder nicht so wie ich. Ab heute ist das für mich alles reine Kopfsache und laufe einfach so, wie ich es auch ohne Knie täte.

Meine Gesamtkilometer belaufen sich nun auf 310km seit Ende März und kann ganz zufrieden sein. Das erste Mal wieder auf 5km mit 5:30er Pace gelaufen.

Nein, es waren diesmal nicht die Beine die nicht mehr wollten, sondern meine Luft war zuende War auch mal wieder ein gutes Gefühl. Sonntag morgen wage ich mich nun endlich wieder an meine 12km Strecke und ja ich halte mich zurück und übertreibe es nicht.